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黑芝麻糊是一种很受欢迎的营养品,而在制作的过程中,有很多人不知道应该用开水还是温开水来冲泡黑芝麻糊。那么,到底黑芝麻糊用开水冲还是温开水呢?
一、开水冲泡黑芝麻糊
有些人认为,用开水冲泡黑芝麻糊可以更好地释放黑芝麻的香味和营养成分。但是,实际上,如果用开水冲泡黑芝麻糊,会使黑芝麻糊中的脂肪和蛋白质凝结,并且会使糊粉变得更加浓稠,口感也会比较粘稠,而且容易滞留在胃中,难以消化。
总结:黑芝麻糊最好用温开水冲泡,这样既能更好地保留营养成分,又能提高口感和吸收性。注意,冲泡黑芝麻糊时应该适量,不要喝得过多,否则会影响身体健康。