薏米_三一六文案

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三伏天怎么解暑降温

分类：【综合文章】点击：0 日期：2022-07-09

很快就要进入三伏天了，今年的是在7月16号入伏，也就是说距离三伏天到来，已经没剩下几天了。下面是小编分享的三伏天怎么解暑降温，欢迎大家阅读。三伏天怎么解暑降温1、喝三豆汤三伏天是一年中天气最热的时候，但也是一年中一些疾病的高发期，比如说很多人在这个时候爱上火，经常被口腔溃疡，牙龈肿痛等问题困扰。所以说，在这个时候解暑、降温、去火就显得很重要了。在这个时候建议大家喝一碗三豆汤，就是用红豆、绿豆、黑豆... [查阅全文]
清明养生原则和具体方法有哪些

分类：【清明节】点击：0 日期：2022-07-02

清明养生原则一、注意“病从口入”而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。二、忌食“发物”此节气亦是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神病等，因而有慢性病的人要忌食易发的食物，所谓“发物”，从中医角度上是指动风...... [查阅全文]
清明节喝什么养生汤最好

分类：【清明节】点击：0 日期：2021-03-24

喝什么汤养生桑葚薏米炖白鸽材料：桑葚20克，薏米30克，白鸽1只，姜、盐、香油少许。做法：桑葚和薏米洗净;洗净宰好的鸽子，氽水捞起;煮沸清水，倒入大炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。功效：利水渗湿，补中益气，养血舒筋。青蒿蹄花汤材料：猪蹄800克、青蒿200克、姜15克、鸡精2克、盐15克。做法：将鲜猪蹄烧去表面细毛后刮洗干净;对剖成两片，每片砍三段，用清水漂净血水;青蒿去杂质...... [查阅全文]