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中考800米是体育测试项目之一，对于女生来说，800米的成绩直接影响着体育成绩的评定。那么，中考800米的评分标准是怎样的呢？接下来我们将详细介绍。

1、全国统一标准

中考800米的评分标准是全国统一规定的，不同地区的评分标准是相同的。根据教育部颁发的文件，中考女生800米的评分标准如下：

2、参考成绩

参考成绩是指达到该标准就可以达到一般中等水平，参与学生体质检测达到其中的成绩被认为是合格的。而低于此标准就会影响体育成绩的评定。

3、优秀标准

优秀标准是指800米跑在一定时间内跑完，达到这个标准的学生可以被认为是有较好的体能水平，优异标准的800米成绩可以有效提高体育成绩。

8、饮食调理

在训练期间要注意饮食调理，多吃一些能够提供能量的食物，例如水果、蔬菜和优质蛋白质食品，合理补充水分，以提高800米的成绩。

9、心理调整

800米是一项耐力测试，要保持良好的心态，遇到困难时要保持信心，通过自我激励来提高运动成绩。

结语：800米是中考体育测试项目之一，对于女生来说，要想在800米上取得好成绩，就需要在平时的训练中注重耐力和速度的提高，同时也要注意饮食和心态的调整。只有通过持之以恒的训练和不懈的努力，才能取得好的800米成绩。